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  <channel><item><title>등 여드름 BPO 워시, 일반 바디워시처럼 바로 헹궈도 될까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/back-acne-bpo-wash-contact-instructions/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/back-acne-bpo-wash-contact-instructions/</guid><description>등 여드름 BPO 워시의 피부 접촉과 헹굼 지시를 확인하는 방법을 설명합니다. 제품마다 사용법이 다를 수 있어 임의로 접촉 시간을 늘리지 않습니다.</description><pubDate>Thu, 08 Oct 2026 18:52:36 GMT</pubDate></item><item><title>여드름 영양제, 비타민이라는 이유로 치료를 대신할 수 있을까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-supplements-replace-treatment-evidence/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-supplements-replace-treatment-evidence/</guid><description>매일 바르는 약이 번거로워 영양제 하나로 바꾸고 싶을 수 있습니다. 하지만 비타민이나 식물성 제품이라는 설명만으로 지금의 여드름을 충분히 치료하거나 기존 약을 대신할 수 있다고 판단할 수는 없습니다.</description><pubDate>Thu, 08 Oct 2026 18:15:50 GMT</pubDate></item><item><title>면도를 멈췄는데도 새 면도발진이 생기면, 면도 때문이 아니었던 걸까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/shaving-stopped-new-razor-bumps-delayed/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/shaving-stopped-new-razor-bumps-delayed/</guid><description>면도를 멈춘 뒤 새 면도발진이 생기는 이유를 마지막 면도와 이후 털 성장의 시간 차이로 설명하고, 계획 유지와 재평가의 조건을 안내합니다.</description><pubDate>Thu, 08 Oct 2026 17:51:26 GMT</pubDate></item><item><title>블랙헤드·화이트헤드에 살리실산, 각질 제거를 더하면 될까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-salicylic-acid-comedone-product-choice/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-salicylic-acid-comedone-product-choice/</guid><description>좁쌀이 남아 세안제와 로션, 필링 제품을 비교하고 있다면, ‘각질 제거’라는 말보다 어떤 병변을 치료하려는 제품인지부터 살펴보세요. 살리실산은 블랙헤드·화이트헤드를 겨냥할 수 있는 여드름 성분이지만, 각질 제거 단계를 더 늘리라는 뜻은 아닙니다.</description><pubDate>Thu, 08 Oct 2026 08:39:19 GMT</pubDate></item><item><title>독시사이클린을 쓰기 어렵다면, 여드름의 먹는 치료 선택지는 끝난 걸까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-oral-antibiotic-tetracycline-intolerance-alternatives/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-oral-antibiotic-tetracycline-intolerance-alternatives/</guid><description>중등도 이상 여드름에서 독시사이클린을 쓰기 어렵다는 평가를 받았어도, 먹는 치료의 가능성이 모두 사라진 것은 아닙니다. 현재 염증에 먹는 항생제가 여전히 필요한지와 다른 적절한 성분을 포함한 치료가 가능한지를 처방자와 함께 검토할 수 있습니다.</description><pubDate>Thu, 08 Oct 2026 01:54:48 GMT</pubDate></item><item><title>먹는 항생제와 바르는 항생제, 둘이면 더 좋은 여드름 조합일까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-oral-topical-antibiotic-combination-review/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-oral-topical-antibiotic-combination-review/</guid><description>먹는 항생제는 몸 안에서, 연고는 피부에서 일하니 함께 쓰면 더 좋을 것 같을 수 있습니다. 하지만 여드름 치료에서는 두 항생제를 함께 쓰는 조합을 권하지 않습니다. 영국 NICE 지침은 경구 항생제와 국소 항생제의 병용을 사용하지 말라고 명시합니다.</description><pubDate>Wed, 07 Oct 2026 18:34:11 GMT</pubDate></item><item><title>호르몬에 작용하는 여드름약은 모두 먹는 약인가요? 클라스코테론의 역할</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/adult-acne-topical-clascoterone-treatment-role/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/adult-acne-topical-clascoterone-treatment-role/</guid><description>호르몬에 작용하는 여드름 치료가 모두 먹는 약인 것은 아닙니다. 미국피부과학회는 바르는 클라스코테론을 조건부 선택지로 소개합니다. 무엇에 작용하는지와 어떻게 투여하는지는 다른 질문이며, 이 구분만으로 내게 맞는 약이나 더 안전한 약이 정해지지는 않습니다.</description><pubDate>Tue, 06 Oct 2026 19:01:52 GMT</pubDate></item><item><title>청소년 여드름 진료, 부모님의 도움과 내 설명을 함께 정하세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/adolescent-acne-parent-consultation-support/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/adolescent-acne-parent-consultation-support/</guid><description>부모님과 함께 여드름 진료를 받을 때, 통증과 약의 따가움을 꼭 부모님이 대신 설명해야 하는 것은 아닙니다. 내가 직접 말할 부분과 도움받고 싶은 부분을 진료 시작에 의료진과 정해 보세요.</description><pubDate>Tue, 06 Oct 2026 18:26:48 GMT</pubDate></item><item><title>이소트레티노인 시작 뒤 갑자기 심해진 여드름, 참고 기다려야 할까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/isotretinoin-acute-flare-treatment-reassessment/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/isotretinoin-acute-flare-treatment-reassessment/</guid><description>이소트레티노인 복용 시작 뒤 갑자기 늘어난 깊고 아픈 여드름을 어떻게 판단할까요? 급성 염증의 추가 치료 가능성과 처방자 재평가가 필요한 이유를 설명합니다.</description><pubDate>Tue, 06 Oct 2026 17:52:55 GMT</pubDate></item><item><title>아젤라산은 여드름약인가요, 자국약인가요? 두 역할과 남는 치료 목표</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-azelaic-active-lesions-dark-marks-choice/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-azelaic-active-lesions-dark-marks-choice/</guid><description>새 여드름과 갈색 자국이 함께 있을 때 바르는 아젤라산의 두 역할과 한계를 설명합니다. 두 역할이 전체 치료를 대신하는지, 처방자에게 무엇을 물을지 확인하세요.</description><pubDate>Tue, 06 Oct 2026 03:39:08 GMT</pubDate></item><item><title>다른 치료가 듣지 않거나 쓰기 어렵다면, 여드름 광역동치료를 고려할 수 있을까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-active-treatment-photodynamic-option/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-active-treatment-photodynamic-option/</guid><description>18세 이상이며 중등도·중증의 활성 여드름으로 평가받고, 다른 치료가 듣지 않거나 견디기 어렵거나 사용할 수 없는 경우라면 광역동치료를 피부과에서 상담할 수 있습니다. 다만 이 조건부 선택지가 모든 빛·레이저 시술의 효과를 보장하거나 기존 처방을 대신한다는 뜻은 아닙니다.</description><pubDate>Tue, 06 Oct 2026 03:10:32 GMT</pubDate></item><item><title>가벼운 여드름도 두 치료를 충분히 마쳤는데 낫지 않으면, 진료 범위를 넓혀 보세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-two-completed-courses-specialist-review/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-two-completed-courses-specialist-review/</guid><description>서로 다른 두 여드름 치료를 충분히 마쳐도 반응이 부족할 때 전문 평가를 고려하는 이유와, 치료 횟수만으로 판단할 수 없는 조건을 설명합니다.</description><pubDate>Tue, 06 Oct 2026 02:44:15 GMT</pubDate></item><item><title>독시사이클린과 철분·칼슘·제산제, 함께 먹는 시간을 확인하세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/doxycycline-supplement-antacid-timing/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/doxycycline-supplement-antacid-timing/</guid><description>여드름용 독시사이클린과 철분·칼슘·제산제를 함께 사용하는 경우, 제품과 성분별 복약 확인이 필요한 이유와 약사에게 물을 질문을 설명합니다.</description><pubDate>Mon, 05 Oct 2026 12:48:19 GMT</pubDate></item><item><title>안정된 패인 여드름 흉터, 시술을 꼭 받아야 할까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/atrophic-acne-scars-whether-to-treat/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/atrophic-acne-scars-whether-to-treat/</guid><description>새 여드름은 안정됐지만 패인 흉터가 남았을 때, 시술을 받거나 미루거나 받지 않는 결정을 어떻게 할지 설명합니다. 원하는 변화, 현실적인 이득과 치료 부담을 함께 확인합니다.</description><pubDate>Mon, 05 Oct 2026 12:27:10 GMT</pubDate></item><item><title>사춘기 여드름, 크면 없어질 거라며 치료를 미뤄도 될까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/adolescent-acne-wait-until-puberty-ends/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/adolescent-acne-wait-until-puberty-ends/</guid><description>청소년 여드름의 자연경과에 대한 기대와 현재 치료 필요성을 구분합니다. 가벼운 병변에 맞는 치료 시작, 더 일찍 평가받을 변화와 상담 질문을 설명합니다.</description><pubDate>Mon, 05 Oct 2026 02:54:03 GMT</pubDate></item><item><title>등 여드름약을 바르기 어렵다면, 약이 닿는 범위도 상담하세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/back-acne-topical-reach-treatment-choice/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/back-acne-topical-reach-treatment-choice/</guid><description>등에 약을 바르기 어렵다고 먹는 약이 반드시 필요한 것은 아닙니다. 약이 닿는 범위와 병변 깊이·흉터·자극을 처방자에게 보여주고 치료 계획을 함께 조정하세요.</description><pubDate>Sun, 04 Oct 2026 02:26:02 GMT</pubDate></item><item><title>여드름이 가라앉으면, 모두 유지약을 계속 써야 하나요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-maintenance-not-always-needed/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-maintenance-not-always-needed/</guid><description>치료 뒤 여드름 유지약을 모두 계속 써야 하는지, 잦은 재발과 현재 치료 효과가 필요성 판단을 어떻게 바꾸는지 설명합니다.</description><pubDate>Sat, 03 Oct 2026 18:00:31 GMT</pubDate></item><item><title>피임약이 필요하고 여드름도 있다면, 알약의 종류를 함께 상담하세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/adult-acne-contraception-pill-choice/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/adult-acne-contraception-pill-choice/</guid><description>피임이 필요한 여드름 환자가 복합경구피임약과 프로게스토겐 단독 피임약을 상담할 이유와 한계를 설명합니다. 제품 처방이나 교체 방법은 안내하지 않습니다.</description><pubDate>Sat, 03 Oct 2026 05:57:45 GMT</pubDate></item><item><title>여드름을 가리려고 화장해도 될까요? 제품 선택과 하루 끝 관리부터 보세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-makeup-continue-product-choice/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-makeup-continue-product-choice/</guid><description>가리는 일과 치료하는 일을 나누면 화장을 계속할지의 판단도 구체적으로 바뀝니다. 제품을 고르고 지우는 과정이 피부에 맞는지부터 살펴보세요.</description><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 14:48:31 GMT</pubDate></item><item><title>레티노이드나 항생제를 피하고 싶다면, 여드름 치료 선택지는 남아 있습니다</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-bpo-only-treatment-choice/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-bpo-only-treatment-choice/</guid><description>여러 성분을 쓰는 처방이 부담스러울 때, 피하고 싶은 약과 여전히 치료해야 할 병변을 함께 놓고 다음 선택을 정하는 방법입니다.</description><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 14:45:11 GMT</pubDate></item><item><title>이소트레티노인 뒤 작은 뾰루지가 돌아오면, 바로 다시 먹어야 할까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/isotretinoin-relapse-mild-treatment-step/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/isotretinoin-relapse-mild-treatment-step/</guid><description>이소트레티노인 종료 후 작은 여드름이 돌아왔을 때, 과거 치료 강도와 현재 재발의 정도를 나눠 바르는 치료와 전문 재평가를 논의하는 방법을 설명합니다.</description><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 14:05:15 GMT</pubDate></item><item><title>활성 여드름이 남아 있다면 마이크로니들링을 먼저 미루세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/microneedling-active-acne-timing/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/microneedling-active-acne-timing/</guid><description>여드름이 남은 상태에서 마이크로니들링을 미뤄야 하는 이유와 흉터 시술 상담 기준을 설명합니다.</description><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 16:31:21 GMT</pubDate></item><item><title>헬멧 쓰는 날마다 이마에 좁쌀이 올라와요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/comedonal-helmet-friction-work/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/comedonal-helmet-friction-work/</guid><description>헬멧과 모자 뒤 이마 좁쌀에서 마찰·땀·헤어제품을 구분하고 모낭염 감별과 치료 순서를 설명합니다.</description><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 16:24:26 GMT</pubDate></item><item><title>여드름 항생제를 끊으면 다시 올라올까 걱정돼요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/antibiotic-stop-relapse-maintenance/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/antibiotic-stop-relapse-maintenance/</guid><description>여드름 항생제 중단 뒤 재발을 줄이기 위한 유지치료, 추적 항목, 재평가 시점을 설명합니다.</description><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 16:17:19 GMT</pubDate></item><item><title>여드름 갈색 자국에 무기자차만 바르면 충분할까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/pih-tinted-sunscreen-visible-light/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/pih-tinted-sunscreen-visible-light/</guid><description>여드름 후 갈색 자국에서 SPF, 광범위 자외선, 가시광선, 산화철 틴티드 자외선차단제 선택과 자극 관리를 설명합니다.</description><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 00:12:58 GMT</pubDate></item><item><title>테스토스테론 치료 뒤 여드름이 심해져도, 치료를 임의로 끊지 마세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/testosterone-therapy-acne/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/testosterone-therapy-acne/</guid><description>테스토스테론 치료 뒤 여드름이 늘 때 병변·흉터 위험, 표준치료, 임신·수술 안전과 협진 순서를 설명합니다.</description><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 00:11:48 GMT</pubDate></item><item><title>스피로노락톤 복용 중 임신을 준비한다면, 먼저 중단 계획을 상의하세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/spironolactone-pregnancy-planning/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/spironolactone-pregnancy-planning/</guid><description>여드름 스피로노락톤 치료 중 임신을 계획할 때 약 조정, 재발 대비, 긴급 연락 기준을 설명합니다.</description><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 00:10:33 GMT</pubDate></item><item><title>여드름은 줄었는데 외출은 여전히 두렵다면</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-mental-health-body-image/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-mental-health-body-image/</guid><description>여드름 치료 중 병변이 줄어도 외출·학업·업무 기능이 회복되지 않을 때 기록할 변화와 진료 연결 기준을 설명합니다.</description><pubDate>Sat, 26 Sep 2026 00:29:35 GMT</pubDate></item><item><title>이소트레티노인 검사 수치가 올랐다면, 한 번의 숫자로 중단을 정하지 마세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/isotretinoin-lipid-liver-monitoring/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/isotretinoin-lipid-liver-monitoring/</guid><description>이소트레티노인 복용 중 지질과 간기능 검사 수치가 변했을 때 혼자 중단하지 않고 처방자와 확인할 기준과 위험 신호를 안내합니다.</description><pubDate>Fri, 25 Sep 2026 16:29:24 GMT</pubDate></item><item><title>붉은 여드름 자국이 진해졌다면, 재발인지 먼저 만져보세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/post-acne-red-marks-new-inflammation-relapse/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/post-acne-red-marks-new-inflammation-relapse/</guid><description>여드름 붉은 자국이 진해졌을 때 재발인지 구분하는 촉지·사진 기록법과 자국 관리, 활성 염증 치료의 우선순위를 안내합니다.</description><pubDate>Fri, 25 Sep 2026 16:22:41 GMT</pubDate></item><item><title>큰 통증성 여드름 한 개, 주사치료는 언제 고려할까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/intralesional-steroid-acne-nodule/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/intralesional-steroid-acne-nodule/</guid><description>큰 통증성 결절 하나를 직접 짜는 것은 흉터 위험을 키울 수 있습니다. 피부과에서는 병변과 감염 여부를 확인한 뒤 병변내 스테로이드 주사를 선택적으로 고려합니다.</description><pubDate>Fri, 25 Sep 2026 00:16:12 GMT</pubDate></item><item><title>성인 여드름이 갑자기 시작되면 호르몬검사부터 해야 할까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/adult-acne-sudden-onset-medication-review/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/adult-acne-sudden-onset-medication-review/</guid><description>호르몬검사가 항상 첫 단계는 아닙니다. 시작일을 기준으로 새 약·보충제, 피부제품, 월경 변화와 남성화 신호를 먼저 나누면 검사를 좁힐 수 있습니다.</description><pubDate>Fri, 25 Sep 2026 00:15:08 GMT</pubDate></item><item><title>깊은 여드름이 남아 있어도 새 결절이 없다면 좋아지는 중일까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/deep-nodule-no-new-lesion-response/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/deep-nodule-no-new-lesion-response/</guid><description>그럴 수 있습니다. 오래된 깊은 결절은 통증과 크기가 줄어도 만져지는 덩이가 한동안 남습니다. 반응은 새 결절, 통증, 흉터 진행과 치료 자극을 함께 봅니다.</description><pubDate>Fri, 25 Sep 2026 00:14:00 GMT</pubDate></item><item><title>패인 여드름 흉터는 한 가지 시술보다 형태별 조합이 중요합니다</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/atrophic-scar-types-combination-treatment/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/atrophic-scar-types-combination-treatment/</guid><description>패인 여드름 흉터 종류별 치료 조합, 시술 순서, 회복과 부작용을 판단하는 방법을 안내합니다.</description><pubDate>Thu, 24 Sep 2026 00:37:28 GMT</pubDate></item><item><title>여드름 붉은 자국 레이저, 새 염증이 멈춘 뒤 결정하세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/post-acne-erythema-laser-timing/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/post-acne-erythema-laser-timing/</guid><description>여드름 붉은 자국 레이저 시기를 새 염증과 피부 상태를 기준으로 판단하는 방법을 설명합니다.</description><pubDate>Thu, 24 Sep 2026 00:36:21 GMT</pubDate></item><item><title>한쪽 볼에만 여드름이 반복되면 접촉 원인을 이렇게 확인하세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/one-sided-cheek-acne-contact-test/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/one-sided-cheek-acne-contact-test/</guid><description>한쪽 볼에만 여드름이 반복될 때 접촉 원인을 확인하는 순서와 진료가 필요한 신호를 안내합니다.</description><pubDate>Thu, 24 Sep 2026 00:35:15 GMT</pubDate></item><item><title>붉은 여드름에 바르는 약이 여러 개면 무엇부터 시작할까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/inflammatory-acne-combination-start-order/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/inflammatory-acne-combination-start-order/</guid><description>붉은 여드름에 여러 외용제를 시작할 때 성분 역할, 시작 순서, 자극 모니터링, 임신 가능성과 위험 반응을 안내합니다.</description><pubDate>Wed, 23 Sep 2026 00:58:49 GMT</pubDate></item><item><title>헤어라인 좁쌀, 헤어제품 때문인지 어떻게 확인할까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/hairline-closed-comedones-pomade-elimination/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/hairline-closed-comedones-pomade-elimination/</guid><description>헤어라인과 관자놀이 좁쌀이 헤어제품 때문인지 제품 하나씩 중단하고 분포를 비교하는 방법과 접촉피부염 경고 신호를 안내합니다.</description><pubDate>Wed, 23 Sep 2026 00:57:13 GMT</pubDate></item><item><title>유청단백질 뒤 여드름이 늘었다면, 전부 끊기보다 한 번만 재확인하세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/whey-protein-acne-rechallenge/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/whey-protein-acne-rechallenge/</guid><description>유청단백질을 먹은 뒤 여드름이 늘었을 때 무기한 금지 대신 중단·관찰·재도입으로 개인 연관을 확인하는 방법을 설명합니다.</description><pubDate>Tue, 22 Sep 2026 23:44:56 GMT</pubDate></item><item><title>쉬는 날엔 괜찮은데 마스크 근무일마다 턱에 뾰루지가 난다면</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/mask-work-acne-mechanica/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/mask-work-acne-mechanica/</guid><description>마스크 근무일마다 반복되는 턱·볼 병변을 마찰 여드름과 접촉피부염으로 나누고 보호규정을 지키며 조정하는 순서를 설명합니다.</description><pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:02:13 GMT</pubDate></item><item><title>붉은 뾰루지와 홍조에 면포가 없다면 주사를 따로 봐야 합니다</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-rosacea-flushing-no-comedones/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-rosacea-flushing-no-comedones/</guid><description>붉은 뾰루지와 홍조에 면포가 없을 때 여드름과 주사를 어떻게 나누고 언제 피부과·안과 진료를 받아야 하는지 설명합니다.</description><pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:00:05 GMT</pubDate></item><item><title>여드름 치료 8주째, 새 염증·자극·흉터 위험으로 다음 단계를 정하세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-first-eight-weeks-when-switch/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-first-eight-weeks-when-switch/</guid><description>8주는 최종 실패 판정일이 아니라 중간점검 시점입니다. 새 염증성 병변이 줄고 있는지, 자극 때문에 치료를 건너뛰는지, 흉터 위험이 계속되는지를 나눠 봐야 유지·사용법 조정·치료 단계상향이 달라집니다.</description><pubDate>Sun, 20 Sep 2026 23:57:57 GMT</pubDate></item><item><title>스테로이드 시작 뒤 같은 크기 뾰루지가 한꺼번에 생겼다면</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/steroid-induced-acneiform-eruption/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/steroid-induced-acneiform-eruption/</guid><description>스테로이드 치료 뒤 가슴·등에 같은 크기의 뾰루지가 나타났을 때 시간축, 면포, 분포, 안전한 약 조정과 진료 시점을 설명합니다.</description><pubDate>Sat, 19 Sep 2026 16:30:29 GMT</pubDate></item><item><title>레티노이드 바르는 동안 얼굴 왁싱, 피부가 벗겨질 수 있습니다</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/retinoid-waxing-hair-removal/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/retinoid-waxing-hair-removal/</guid><description>여드름 레티노이드를 바르는 동안 왁싱이나 제모를 계획할 때 피부 벗겨짐 위험, 휴약일의 한계, 대체 방법과 진료 신호를 설명합니다.</description><pubDate>Sat, 19 Sep 2026 16:23:28 GMT</pubDate></item><item><title>벤조일퍼옥사이드가 옷을 탈색하고 피부를 따갑게 할 때</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/benzoyl-peroxide-bleaching-irritation/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/benzoyl-peroxide-bleaching-irritation/</guid><description>벤조일퍼옥사이드 사용 뒤 수건 탈색과 피부 따가움이 생겼을 때 약효·섬유 접촉·피부 자극·응급 신호를 나눠 다음 행동을 설명합니다.</description><pubDate>Sat, 19 Sep 2026 16:19:00 GMT</pubDate></item><item><title>이소트레티노인 복용 중 건조·눈 불편·기분 변화 확인법</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/isotretinoin-dryness-lip-eye-mood-monitoring/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/isotretinoin-dryness-lip-eye-mood-monitoring/</guid><description>이소트레티노인 복용 중 입술·피부·눈 건조와 기분 변화, 임신 가능성을 어떻게 기록하고 대응할지 안내합니다.</description><pubDate>Sat, 19 Sep 2026 00:02:10 GMT</pubDate></item><item><title>여드름을 자꾸 뜯을 때 흉터를 줄이는 첫 행동</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-picking-excoriation-scar-prevention/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-picking-excoriation-scar-prevention/</guid><description>여드름을 자꾸 뜯어 상처와 흉터가 걱정될 때 바로 할 일과 진료 기준을 안내합니다.</description><pubDate>Sat, 19 Sep 2026 00:01:12 GMT</pubDate></item><item><title>여드름 피부 자외선차단제가 밀리거나 따가울 때</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-sunscreen-pilling-stinging/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-sunscreen-pilling-stinging/</guid><description>자외선차단제가 때처럼 밀리거나 따가울 때 무엇부터 바꾸고 언제 피부 진료를 받아야 하는지 설명합니다.</description><pubDate>Sat, 19 Sep 2026 00:00:21 GMT</pubDate></item><item><title>면도 뒤 턱선 붉은 돌기, 여드름일까요 인그로운 헤어일까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/jawline-shaving-ingrown-hair/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/jawline-shaving-ingrown-hair/</guid><description>면도 다음 날 턱선에 붉은 돌기가 올라오면 모두 여드름으로 보이기 쉽습니다. 그러나 털이 다시 피부 안으로 파고든 면도발진, 세균성 모낭염, 기존 턱선 여드름은 시작 시간과 면포·가려움·분포가 다를 수 있습니다.</description><pubDate>Thu, 17 Sep 2026 23:56:04 GMT</pubDate></item><item><title>갑자기 심해진 여드름에 열·관절통이 동반될 때</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-fulminans-fever-urgent/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-fulminans-fever-urgent/</guid><description>며칠 사이 얼굴과 가슴·등에 깊고 아픈 염증이 급격히 늘면서 열이 나거나 관절이 아프다면, 평소 쓰던 화장품을 바꿔 보는 단계가 아닙니다. 드문 전격성 여드름을 포함한 전신 염증과 감염 가능성을 같은 날 평가해야 합니다.</description><pubDate>Thu, 17 Sep 2026 23:55:08 GMT</pubDate></item><item><title>붉은 자국·갈색 자국·패인 흉터, 무엇부터 치료해야 할까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-red-brown-depressed-scar-order/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-red-brown-depressed-scar-order/</guid><description>새 여드름은 줄었는데 얼굴에는 붉은 자국, 갈색 얼룩, 움푹 팬 곳이 함께 남을 수 있습니다. 모두 ‘흉터’로 부르면 치료 목표가 섞입니다. 먼저 새 염증이 계속 생기는지 확인하고, 그다음 평평한 색 변화와 피부 높낮이를 나눠야 합니다.</description><pubDate>Thu, 17 Sep 2026 23:50:56 GMT</pubDate></item><item><title>임신 중 여드름, 레티노이드는 피하고 치료 가능한 대안을 다시 고르세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/pregnancy-acne-retinoid-alternatives/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/pregnancy-acne-retinoid-alternatives/</guid><description>임신을 확인한 뒤 여드름약을 모두 끊고 버텨야 한다고 생각하기 쉽습니다. 그러나 핵심은 모든 치료를 포기하는 것이 아니라 레티노이드처럼 피해야 할 성분을 구분하고, 임신 주수와 병변에 맞는 대안을 산부인과·피부과와 다시 고르는 것입니다.</description><pubDate>Wed, 16 Sep 2026 23:53:55 GMT</pubDate></item><item><title>등에 같은 크기의 가려운 뾰루지가 퍼진다면, 몸 여드름만은 아닐 수 있습니다</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/body-acne-itch-uniform-folliculitis/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/body-acne-itch-uniform-folliculitis/</guid><description>등과 가슴의 뾰루지에 여드름 제품을 계속 발라도 가렵고 같은 크기로 퍼진다면, 몸 여드름 외에 말라세지아 또는 세균성 모낭염을 나눠 봐야 합니다. 사진의 붉은색보다 면포 유무와 병변의 균일성이 먼저입니다.</description><pubDate>Wed, 16 Sep 2026 23:53:14 GMT</pubDate></item><item><title>턱 여드름과 불규칙 월경·다모가 함께라면, PCOS 평가를 생각할 때입니다</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/adult-acne-irregular-period-hirsutism-pcos/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/adult-acne-irregular-period-hirsutism-pcos/</guid><description>턱에 난다는 이유만으로 여드름을 모두 호르몬성이라고 부를 수는 없습니다. 다만 월경 간격이 불규칙해지고 얼굴·몸의 털이 굵어지거나 늘었다면, 피부 치료와 별도로 다낭성난소증후군(PCOS)을 포함한 내분비 평가가 필요할 수 있습니다.</description><pubDate>Wed, 16 Sep 2026 23:52:36 GMT</pubDate></item><item><title>항생제 여드름약이 들었다면, 종료 뒤 유지치료를 먼저 정하세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/inflammatory-acne-antibiotic-resistance-bpo/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/inflammatory-acne-antibiotic-resistance-bpo/</guid><description>항생제 여드름 치료가 효과가 있었을 때 복용 기간, 12주 평가, 벤조일퍼옥사이드·국소 레티노이드 유지치료와 재발 기록을 설명합니다.</description><pubDate>Tue, 15 Sep 2026 16:29:08 GMT</pubDate></item><item><title>레티노이드 뒤 각질이 심할수록 좁쌀에 더 잘 듣는 걸까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/comedonal-acne-retinoid-irritation-amount/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/comedonal-acne-retinoid-irritation-amount/</guid><description>좁쌀을 빨리 줄이고 싶어 레티노이드를 넉넉히 바른 다음 날, 코와 입가가 벗겨지고 화끈거릴 수 있습니다. 하지만 각질이 많이 일어난다는 것은 약이 더 잘 듣는다는 뜻이 아닙니다. 치료 효과와 자극 반응은 따로 읽어야 합니다.</description><pubDate>Tue, 15 Sep 2026 16:22:41 GMT</pubDate></item><item><title>입주변 뾰루지에 여드름약을 더 발라도 될까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/perioral-dermatitis-steroid-acne-differential/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/perioral-dermatitis-steroid-acne-differential/</guid><description>입가에 작은 붉은 돌기가 퍼지면 여드름이라고 생각해 각질 제거제나 여드름약을 더 바르기 쉽습니다. 그런데 따갑고 건조하며 입술 바로 옆은 비켜 가고, 얼굴에 쓰던 스테로이드 연고를 끊을 때 더 번졌다면 치료 방향을 다시 확인해야 합니다.</description><pubDate>Tue, 15 Sep 2026 16:14:48 GMT</pubDate></item><item><title>깊고 아픈 여드름, 흉터가 생기기 전에 치료를 바꿔야 할 때</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/cystic-acne-scar-risk-early-dermatology/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/cystic-acne-scar-risk-early-dermatology/</guid><description>깊고 아픈 결절성·낭종성 여드름은 압출보다 염증 치료가 우선입니다. 피부과 치료 선택, 8~12주 재평가, 흉터 치료 전환 순서를 설명합니다.</description><pubDate>Tue, 15 Sep 2026 05:23:58 GMT</pubDate></item><item><title>이소트레티노인을 끊으면 바로 임신해도 될까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/isotretinoin-pregnancy-prevention-window/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/isotretinoin-pregnancy-prevention-window/</guid><description>이소트레티노인은 복용 중과 종료 후 1개월까지 임신을 피해야 합니다. 한국 임신예방프로그램, 검사 일정, 노출 시 대응과 이후 여드름 치료 순서를 설명합니다.</description><pubDate>Tue, 15 Sep 2026 05:23:11 GMT</pubDate></item><item><title>먹는 항생제로 붉은 여드름은 줄었는데 좁쌀이 남았다면</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/comedones-after-oral-antibiotics/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/comedones-after-oral-antibiotics/</guid><description>먹는 여드름 항생제 뒤 염증은 줄었지만 면포·좁쌀이 남을 때, 항생제 연장보다 유지 국소 치료와 자극을 재점검하는 기준을 설명합니다.</description><pubDate>Mon, 14 Sep 2026 18:30:27 GMT</pubDate></item><item><title>같은 자리에 또 아픈 여드름, 새로 난 걸까요 아직 안 끝난 걸까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/recurring-deep-acne-same-spot-treatment-order/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/recurring-deep-acne-same-spot-treatment-order/</guid><description>같은 자리에 반복되는 깊은 여드름을 위치가 아니라 완전히 편했던 기간으로 구분하고, 압출·염증 치료·재발 평가의 순서를 설명합니다.</description><pubDate>Sun, 13 Sep 2026 17:35:45 GMT</pubDate></item><item><title>면도 뒤 턱선 돌기, 면포와 모낭 부위 중심인지부터 보세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/shaving-jawline-acne-or-folliculitis/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/shaving-jawline-acne-or-folliculitis/</guid><description>면도 후 턱선 붉은 돌기에서 여드름, 면도발진, 모낭염을 구분하고 피부과 진료가 필요한 신호와 기록법을 안내합니다.</description><pubDate>Wed, 09 Sep 2026 15:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>여드름 치료 뒤 첫 병변이 좁쌀인지 붉은 뾰루지인지가 다음 단계를 가릅니다</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-after-treatment-recurrence/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-after-treatment-recurrence/</guid><description>여드름 치료 뒤 처음 돌아온 병변이 면포·염증·자극 중 무엇인지 구분해 유지치료와 재평가 순서를 설명합니다.</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>여드름약 바르는 중인데 선크림까지 따가워요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-prone-skin-sunscreen-guide/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/acne-prone-skin-sunscreen-guide/</guid><description>여드름 치료 중 선크림이 따갑거나 좁쌀이 늘 때 레티노이드·벤조일퍼옥사이드 자극과 새 면포를 구분하고 자외선 차단을 유지하는 방법입니다.</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>성인 턱 여드름이 반복될 때, 부위보다 주기와 접촉 변화를 먼저 보세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/adult-jawline-acne-recurrence/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/adult-jawline-acne-recurrence/</guid><description>턱선에 반복된다는 사실만으로 호르몬 원인이라고 결론 내리면 놓치는 것이 많습니다. 월경과 함께 되풀이되는지, 면도·마스크·헤어제품 뒤 시작되는지, 주기 불규칙·다모증 같은 단서가 있는지가 다음 행동을 바꿉니다.</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>압출 뒤 좁쌀이 다시 찬다면, 더 비우기보다 생기는 속도를 줄여야 합니다</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/closed-comedones-after-extraction/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/closed-comedones-after-extraction/</guid><description>압출은 오늘의 면포를 비우지만 내일의 면포 형성을 멈추지는 못합니다. 다시 차는 속도가 빠르다면 반복 압출보다 모공 막힘을 줄이는 치료가 중심이 되어야 합니다.</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>우유·유청단백질과 여드름, 전부 끊기보다 한 가지만 시험하세요</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/milk-dairy-whey-protein-acne/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/milk-dairy-whey-protein-acne/</guid><description>우유·치즈·요구르트·유청단백질과 여드름의 근거 차이, 한 항목 중단·재도입 실험, 치료를 먼저 바꿔야 할 상황을 설명합니다.</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>피지는 많은데 따갑고 당길 때, 여드름 치료를 더 세게 해야 할까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/oily-sensitive-skin-barrier-acne/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/oily-sensitive-skin-barrier-acne/</guid><description>피지가 많지만 따갑고 건조한 여드름 피부에서 새 병변과 치료 자극을 구분하고 세안·보습·바르는 약·한방 병행의 순서를 안내합니다.</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>한쪽 볼에만 여드름이 반복될 때, 접촉 원인은 어떻게 확인할까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/one-sided-cheek-acne-contact-or-body-pattern/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/one-sided-cheek-acne-contact-or-body-pattern/</guid><description>한쪽 볼이라는 위치는 휴대폰·베개·손·마스크 마찰을 확인할 이유가 됩니다. 하지만 위치만으로 원인을 확정하지 말고, 닿는 경계와 병변 모양을 맞춘 뒤 한 가지 노출만 바꾸는 짧은 실험이 필요합니다.</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>야근 뒤 며칠 후 턱 여드름, 무엇을 하나씩 바꿔야 할까요?</title><link>https://acne.baekrokdam.com/columns/overtime-delayed-jawline-acne/</link><guid>https://acne.baekrokdam.com/columns/overtime-delayed-jawline-acne/</guid><description>야근 직후가 아니라 이틀이나 사흘 뒤 턱에 깊은 염증이 올라오면 그날 세안을 못해서라고 단정하기 쉽습니다. 그러나 수면·늦은 식사·마스크와 손 접촉·월경 주기가 묶여 움직였는지 시간 순서로 나눠야 다음 행동이 보입니다.</description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate></item>
    <title>백록담 여드름클리닉</title>
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    <description>치료할 때는 가라앉지만 다시 생기는 여드름·성인여드름·화농성여드름·좁쌀여드름을 여드름 단계와 상열·피지·소화·수면·월경의 연결에 따라 변증하는 백록담 여드름클리닉입니다.</description>
    <language>ko-KR</language>
    <lastBuildDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</lastBuildDate>
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      <title>등드름 원인: 등·가슴 여드름과 모낭염 구분</title>
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      <description>등드름 원인을 피지와 각질의 모공 막힘·염증이라는 기본 작용 과정과 운동복·배낭·보호구의 땀·마찰, 유분 제품 같은 악화 조건으로 나누고 모낭염과의 구분법을 안내합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>성인여드름 원인: 턱·볼에 반복되는 여드름</title>
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      <description>성인여드름 원인은 과도한 피지·막힌 모공·세균·염증이 겹치는 과정입니다. 월경·임신·폐경 전후 호르몬 변화, 스트레스·가족력·제품·약물 맥락을 안내합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>여드름 원인과 치료: 면포·염증·악화 요인</title>
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      <description>여드름 원인을 피지와 각질에 의한 모공 막힘, 세균·염증 과정으로 설명하고 호르몬·가족력·약물·제품과 식사·스트레스의 악화 맥락을 구분합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>여드름 후 붉은 자국: 염증후 홍반과 새 염증 구분</title>
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      <description>여드름이 가라앉은 뒤 평평하게 남은 붉은 자국을 새 염증·갈색 색소침착·주사성 홍조와 구분하고, 반복 염증을 함께 줄이는 한약 치료 관점을 설명합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>여드름 후 색소침착: 갈색 자국과 흉터 구분</title>
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      <description>여드름이 아문 뒤 평평하게 남은 갈색·회갈색 자국을 붉은 자국과 패인 흉터에서 구분하고, 새 염증을 줄이는 한약 치료의 역할을 설명합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>여드름 흉터와 자국 구분: 붉음·색소·패임</title>
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      <description>여드름 흉터 증상을 송곳형·박스형·롤링형 위축성 흉터와 비후성·켈로이드 흉터로 나누고, 흉터가 아닌 염증후 색 변화 및 진료가 필요한 변화를 안내합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>여드름과 주사·안면홍조: 면포와 홍조 시간표로 구분</title>
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      <description>코·볼의 붉은 구진을 여드름·주사비·안면홍조에서 구분하고, 열·음주·온도 변화와 면포 유무를 중심으로 반복 경과를 설명합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>여드름처럼 보이는 모낭염: 면포·가려움·피부 변화 크기 구분</title>
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      <description>가슴·등·이마의 비슷한 크기 구진을 여드름과 모낭염에서 구분하고, 오래 재발할 때 원인 평가와 한약 치료를 어떻게 나누는지 설명합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>염증성 여드름: 붉은 구진·농포·깊은 염증 구별</title>
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      <description>붉은 구진과 농포, 깊고 아픈 결절이 섞인 염증성 여드름을 여드름의 깊이와 새로 생기는 속도, 흉터 위험과 한약 변증으로 살핍니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>입주변피부염과 여드름: 입술 경계·면포·연고 이력 구분</title>
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      <description>입가의 작은 붉은 구진을 입주변피부염·여드름·주사에서 구분하고, 얼굴 연고와 화장품 이력 및 만성 재발 경과를 설명합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
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      <title>좁쌀여드름 원인: 면포와 작은 돌기가 반복될 때</title>
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      <description>좁쌀여드름 치료는 피부 자극을 줄이고 국소 레티노이드·벤조일퍼옥사이드 등 면포 치료를 꾸준히 적용한 뒤 12주 전후로 반응을 평가합니다. 임신과 흉터 위험, 한약치료로 도울 수 있는 범위도 설명합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>치료 뒤 재발 여드름: 약을 쉬면 다시 올라올 때</title>
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      <description>치료 중에는 줄었지만 중단 뒤 면포·염증이 다시 생기는 여드름을 재발 순서와 유지관리, 피지·열·소화·수면의 한약 변증으로 살핍니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>턱선·주기성 여드름: 월경 전후 반복을 기록하기</title>
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      <description>턱과 아래 볼에 월경·수면·스트레스 전후로 반복되는 성인 여드름을 여드름의 깊이와 주기, 소화·체열과 한약 변증으로 살핍니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>패인 여드름 흉터: 송곳형·박스형·롤링형 구분</title>
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      <description>패인 여드름 흉터를 송곳형·박스형·롤링형으로 나누고 평평한 자국과 구분합니다. 새 염증 조절과 구조적 흉터 치료의 역할도 설명합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>화농성여드름 증상: 깊고 아픈 결절·농포가 생길 때</title>
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      <description>화농성여드름 원인은 피지 과다, 각질에 의한 모공 막힘, 모낭 속 세균과 염증이 겹치는 과정입니다. 호르몬·약물·마찰 같은 위험요인과 음식·위생에 대한 오해, 깊은 결절과 흉터의 진료 기준을 안내합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>바르는 여드름약, 며칠이 아니라 몇 주를 봐야 하는 이유</title>
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      <description>하루 이틀의 따가움이나 새로 생긴 여드름만으로 약을 계속 바꾸면 자극과 원래 여드름의 변화를 구분하기 어렵습니다. 권장 사용법을 지키며 몇 주 단위로 새로 생긴 여드름과 자극을 따로 기록합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
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      <title>붉은 자국·갈색 자국·패인 흉터, 무엇부터 관리해야 할까요?</title>
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      <description>여드름이 가라앉은 자리에 남은 평평한 색 변화와 피부 표면이 패이거나 솟은 흉터는 같은 것이 아닙니다. 새 염증을 줄이는 일과 남은 흔적의 관리 순서를 나눕니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
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      <title>좁쌀·붉은 뾰루지·고름·깊은 결절, 같은 여드름일까요?</title>
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      <description>한 얼굴에도 면포·구진·농포·결절이 섞일 수 있습니다. 가장 피부 깊숙이 생긴 여드름과 새로 생기는 속도가 흉터 위험과 치료 우선순위를 가릅니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>가슴·등 여드름과 모낭염, 면포와 가려움에서 갈립니다</title>
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      <description>몸통의 붉은 여드름은 여드름뿐 아니라 세균성·말라세지아 모낭염, 마찰성 발진과 닮을 수 있습니다. 면포와 여드름 크기, 가려움과 분포를 봅니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>새 제품 뒤 좁쌀과 따가움이 늘 때, 여드름 악화일까요 자극일까요?</title>
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      <description>면포가 늘어나는 여드름 악화와 화끈거림·건조·넓은 붉음이 생기는 자극성 피부염은 관리 방향이 다릅니다. 제품 시작일과 닿은 범위를 봅니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>붉은 여드름 자국과 갈색 색소침착, 무엇이 다른가요?</title>
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      <description>평평한 붉은 자국은 혈관성 홍반, 갈색·회갈색 자국은 멜라닌 증가가 중심일 수 있습니다. 색과 표면 높낮이를 따로 봅니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>여드름 자국과 진짜 흉터, 색보다 높낮이에서 갈립니다</title>
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      <description>평평한 홍반·색소침착과 패인·솟은 구조적 흉터는 치료 목표가 다릅니다. 정면 사진만 아니라 비스듬한 빛과 촉감으로 나눕니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>송곳형·박스형·롤링형 여드름 흉터, 한 부위에서도 섞입니다</title>
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      <description>좁고 깊은 송곳형, 각진 경계의 박스형, 넓고 완만한 롤링형은 깊이와 표면 모양이 다릅니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
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      <title>여드름·모낭염·주사·입주변피부염, 뾰루지처럼 보여도 다릅니다</title>
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      <description>면포, 여드름 크기의 균일함, 넓은 홍조, 입술 경계와 따가움이 네 상태를 가르는 가장 먼저 볼 점입니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
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      <title>여드름 붉은 자국·주사·안면홍조, 붉어지는 범위와 시간이 다릅니다</title>
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      <description>여드름 자리에 평평하게 남은 붉음, 코·볼의 지속 홍조, 감정·열 뒤 잠깐 달아오르는 홍조는 서로 다른 시간표를 가집니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>입주변피부염과 턱 여드름, 입술 경계와 면포를 봅니다</title>
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      <description>입술 경계를 비킨 균일한 작은 구진과 따가움·건조, 얼굴 연고 이력은 입주변피부염에 더 가까운 특징입니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
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      <title>새 여드름·붉은 자국·색소·패인 흉터, 무엇부터 봐야 할까요?</title>
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      <description>활동성 깊은 염증, 평평한 자국, 구조적 흉터를 한꺼번에 치료하려 하면 피부 자극과 기대가 엇갈릴 수 있습니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
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      <title>가슴·등 뾰루지, 땀·운동복·마찰을 어떻게 기록할까요?</title>
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      <description>몸통 여드름은 여드름과 모낭염을 구분하면서 운동복·배낭·모자, 샤워 시점과 계절 변화도 중요하게 봅니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>여드름이 갑자기 늘었을 때 무엇부터 확인할까요?</title>
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      <description>새로 생긴 여드름의 모양과 깊이, 최근 바꾼 약·화장품, 월경과 수면 변화를 정리하고 먼저 진료받아야 할 경우를 안내합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>여드름·모낭염·주사·입주변 발진, 어떻게 다를까요?</title>
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      <description>면포 유무, 가려움과 통증, 얼굴 전체 홍조, 입술 경계와 몸통 분포를 이용해 닮은 발진을 구별할 때 필요한 질문을 설명합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
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      <title>치료할 때는 좋아졌는데 다시 여드름이 생긴다면</title>
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      <description>기존 치료가 의미 없었다고 결론내리기보다 좋아진 여드름, 먼저 돌아온 여드름, 자극과 중단 시점을 나눠 다음 진료를 준비합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
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      <title>여드름 진료 전에 사진과 치료 기록을 어떻게 준비할까요?</title>
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      <description>새로 생긴 여드름과 자국을 구별하는 사진, 사용한 약·화장품, 월경·수면·소화 변화를 짧고 빠짐없이 준비하는 방법입니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
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      <title>여드름 치료 중 어떤 변화를 함께 확인할까요?</title>
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      <description>새로 생긴 여드름 개수, 깊이와 통증, 자국과 피부 자극, 수면·소화·월경 변화를 나누어 치료 경과를 확인하는 안내입니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>여드름약 뒤 건조하고 따가울 때, 참고 계속 써야 할까요?</title>
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      <description>바르는 약 뒤 생긴 건조·각질·따가움과 여드름 악화를 구별하고 치료를 무리 없이 이어가기 위해 준비할 내용을 설명합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>먹는 여드름약을 복용 중이라면 무엇을 확인해야 할까요?</title>
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      <description>항생제와 이소트레티노인 등 먹는 여드름약의 이름, 복용 기간, 함께 쓰는 치료와 바로 알려야 할 변화를 정리합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>임신을 준비하거나 임신 중인데 여드름이 심해졌다면</title>
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      <description>임신 준비·임신 중에는 약 안전을 먼저 확인하고, 안전 범위를 정한 뒤 턱선 염증과 수면·소화 변화의 반복을 상담으로 이어가는 순서를 설명합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>월경 전에 턱 여드름이 반복된다면 무엇을 적어야 할까요?</title>
      <link>https://acne.baekrokdam.com/guides/jawline-menstrual-acne/</link>
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      <description>턱선 여드름과 월경 주기의 시간 관계, 생리불순·다모증처럼 함께 확인할 변화, 한약치료에서 보는 내용을 설명합니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>피지는 많은데 속은 당기고 따가운 여드름 피부라면</title>
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      <description>번들거림과 건조·민감함이 함께 있을 때 과한 세안, 바르는 약 자극, 피부장벽과 반복 염증을 나눠 살피는 가이드입니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>밤샘하거나 속이 불편할 때 여드름도 반복된다면</title>
      <link>https://acne.baekrokdam.com/guides/sleep-digestion-acne-recurrence/</link>
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      <description>수면·소화·배변과 여드름의 시간 관계를 과장하지 않고 기록해 한약 처방의 방향을 정하는 방법입니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>피부과 치료와 한약치료를 함께 받을 때 무엇을 알려야 할까요?</title>
      <link>https://acne.baekrokdam.com/guides/acne-treatment-coordination/</link>
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      <description>압출·바르는 약·먹는 약·시술과 한약치료의 목적을 나누고 전체 치료 내역을 공유하는 방법입니다.</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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