ニキビの後に残った跡
炎症後色素沈着
併用される言葉 ・ 茶色のニキビ跡 ・ PIH ・ 炎症後色素沈着
炎症後色素沈着は、ニキビや刺激が治まった後、メラニンが増加して茶色や灰褐色に残った平らな跡のことです。
韓医師 最然承（チェ・ヨンスン）監修 · 最終更新 2026-08-25
概要
炎症後色素沈着、まずは3つだけご確認ください
- 炎症後色素沈着とは、ニキビや刺激が治まった後、メラニンが増加して茶色や灰褐色に残った平坦な跡のことです。
- 赤みを帯びた 炎症後紅斑炎症後紅斑とは色が異なりますし、皮膚表面が凹んだ萎縮性瘢痕（しゅくせいはんこん）とも区別されます。
- 表面が平坦かを確認し、日光や摩擦の後に色が濃くなるか、同じ場所に新しい炎症ができるかを記録してください。
意味と区別
炎症後色素沈着とはどのような状態ですか？
皮膚の炎症後に色素が増加して現れる跡で、肌の色や日光への露出によってより目立つことがあります。炎症後色素沈着とは、ニキビや刺激が治まった後、メラニンが増加して茶色や灰褐色に残った平坦な跡のことです。
- 混同しやすい用語
- 赤みを帯びた炎症後紅斑とは色が異なりますし、皮膚表面が凹んだ萎縮性瘢痕とも区別されます。
- 診察で確認する理由
- 色素沈着の跡を新しい炎症と誤解して、刺激の強い製品を使い続けないように区別することが重要です。
- メモしておくべき内容
- 表面が平坦かを確認し、日光や摩擦の後に色が濃くなるか、同じ場所に新しい炎症ができるかを記録してください。
さらに詳しく
炎症後色素沈着をご自身の症状と照らし合わせて見る
茶色の跡は、炎症後に色素が増加した痕跡です
ニキビを潰したり、日光や刺激が重なったりすると 茶色の跡跡がより濃く、長く残る可能性があります。新しいニキビと跡を区別し、同じ照明の下で1ヶ月間隔で比較してみてください。
色が濃くなったからといって、すべて瘢痕（しゅくせいはんこん）が深くなったわけではありません
表面が平坦であれば色素沈着の可能性がありますが、凹みや起伏が一緒に見られる場合は、瘢痕治療の順序が変わります。色と高さ（凹凸）をそれぞれ確認する必要があります。
よくあるご質問
炎症後色素沈着についてよくある質問
「炎症後色素沈着」という言葉だけで診断が確定しますか？
赤みを帯びた炎症後紅斑とは色が異なりますし、皮膚表面が凹んだ萎縮性瘢痕とも区別されます。
炎症後色素沈着に関して、受診前に何をメモしておけばよいでしょうか？
色素沈着の跡を新しい炎症と誤解して、刺激の強い製品を使い続けないように区別します。表面が平坦かを確認し、日光や摩擦の後に色が濃くなるか、同じ場所に新しい炎症ができるかを記録してください。
ニキビ用語辞典
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- 疾患案内ニキビ後の色素沈着ニキビ後の色素沈着は、炎症が治まった場所にメラニンが増加し、平坦な茶色や灰褐色の斑点が残る変化です。皮膚表面が凹んだり盛り上がったりしない点で構造的な瘢痕とは異なり、ピンクや赤色が中心である炎症後紅斑とも区別されます。紫外線、摩擦、圧出、および新しい炎症が繰り返されると、より濃く長く残る可能性があります。→
- 疾患案内ニキビ跡（瘢痕）ニキビ跡の症状は、皮膚が下に凹む「萎縮性瘢痕」と、硬く盛り上がる「肥厚性瘢痕・ケロイド」に分けられます。凹んだ跡は、狭く深いアイスピック型、境界が比較的はっきりしたボックス型、広く波打って見えるローリング型が混在することがあります。一方で、ニキビ後に平らに残った赤色や茶色の変化は、炎症後紅斑や色素沈着である可能性があり、構造が変化した瘢痕とは区別する必要があります。新しいニキビが絶えずできたり、膿・熱感・急激な腫れがあったり、瘢痕のように見えるニキビが急激に大きくなったり、出血や潰瘍が生じたりした場合は、まず皮膚科の受診が必要です。→
- 診察ガイド治療中は改善したが、再びニキビができた場合は治療中に炎症が軽減し、治療を中断した後に再発したとしても、それは以前の治療がすべて失敗したということではありません。何がどの程度軽減し、治療を休止して数週間後にどのようなニキビから再発したかを記録してみてください。維持治療が必要だったのか、刺激のために十分に使用できなかったのか、あるいは月経・睡眠・消化の変化と再発が重なったのかを併せて確認することで、次の治療の優先順位を決めやすくなります。→
- 診察ガイド赤いニキビ跡と茶色の色素沈着、何が違うのでしょうか？→
根拠および更新情報
以下の資料を、定義および治療説明の根拠・範囲を確認するための参考として使用しました。