ニキビの後に残った跡

ニキビ跡

関連ワード · 赤い跡 · 茶色の跡 · ニキビの痕跡

ニキビ跡とは、主にニキビが引いた後に赤色や茶色に残った平坦な痕跡を指します。皮膚が凹んだり盛り上がったりした瘢痕とは異なります。

韓方医 崔然承(チェ・ヨンスン)監修 · 最終更新 2026-08-26

概要

ニキビ跡、まずは3つだけ見てみましょう

  • ニキビ跡とは、主にニキビが引いた後に赤色や茶色に残った平らな跡を指します。皮膚がへこんだり盛り上がったりした「瘢痕(はんこん)」とは異なります。
  • 光の当たり方で色だけが変わって見え、表面の高さが同じであれば「跡」に近い状態です。横から光を当てた時にへこみや凹凸が見られる場合は、萎縮性瘢痕の可能性を合わせて検討する必要があります。
  • 同じ照明の下で正面と横からの写真を撮り、新しいニキビと跡がそれぞれどの程度増えたり薄くなったりしているかを区別して記録してください。

意味と区別

ニキビ跡とはどのような状態のことですか?

赤い跡は血管の変化が残った 炎症後紅斑、茶色い跡は色素が増えた炎症後色素沈着に近い場合が多くあります。両方が同じ顔に混在することもあります。ニキビ跡とは、ニキビが治まった箇所に赤色や茶色で残る平らな跡を主に指します。皮膚がへこんだり盛り上がったりする瘢痕とは異なります。

混同しやすい用語
光の当たり方で色だけが変わって見え、表面の高さが同じであれば「跡」に近い状態です。横から光を当てた時にへこみや凹凸が見られる場合は、萎縮性瘢痕の可能性を合わせて検討する必要があります。
診察で確認する理由
新しいニキビが継続的にできているか、跡の色と期間、実際にへこみがあるかを切り分けて治療の優先順位を決めます。新しい炎症が多い場合は、跡の治療よりも 再発再発を抑えることが先決となる場合があります。
メモしておくべき内容
同じ照明の下で正面と横からの写真を撮り、新しいニキビと跡がそれぞれどの程度増えたり薄くなったりしているかを区別して記録してください。

さらに詳しく

ニキビ跡をご自身の症状と照らし合わせて確認する

まず「赤い跡」「茶色の跡」「へこんだ瘢痕」に分類します

色だけが残った平らな跡と、皮膚の高さが変わった瘢痕では、治療方法と期間が異なります。同じ照明の下で正面と横から撮影すると、区別に役立ちます。

新しいニキビができ続ける場合は、跡よりもまず再発を防ぎます

跡の治療を受けている間でも、深い炎症が新たに発生すると跡が増える可能性があります。「現在の炎症」「新しい跡」「古い瘢痕」に分けて治療の順序を決めます。

よくあるご質問

ニキビ跡についてよくあるご質問

「ニキビ跡」という言葉だけで診断が決まるのでしょうか?

光の当たり方で色だけが変わって見え、表面の高さが同じであれば「跡」に近い状態です。横から光を当てた時にへこみや凹凸が見られる場合は、萎縮性瘢痕の可能性を合わせて検討する必要があります。

ニキビ跡に関して、受診前にどのようなことをメモしておけばよいでしょうか?

新しいニキビが継続的にできているか、跡の色と期間、実際にへこみがあるかを切り分けて治療の優先順位を決めます。新しい炎症が多い場合は、跡の治療よりも再発を抑えることが先決となる場合があります。同じ照明の下で正面と横からの写真を撮り、新しいニキビと跡がそれぞれどの程度増えたり薄くなったりしているかを区別して記録してください。

ニキビ用語辞典

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根拠および更新情報

以下の資料を、定義および治療説明の根拠・範囲を確認するための参考として使用しました。

  1. American Academy of Dermatology: Acne scars
このページの要約と監修情報

監修医療陣

チェ・ヨンスン 韓医師代表院長 ・ 韓医学アトラス編集者 ・ BRC研究員

ページ要約

ニキビ跡とは、主にニキビが引いた後に赤色や茶色に残った平坦な痕跡を指します。皮膚が凹んだり盛り上がったりした瘢痕とは異なります。

このページで扱う内容

何を説明しますか
ニキビ跡の意味について、まず何を確認すべきでしょうか?
どのような状況を扱いますか
赤い跡は血管の変化が残った「炎症後紅斑」、茶色の跡は色素が増加した「炎症後色素沈着」に近い場合が多くあります。
何を区別して見ますか
似た言葉との違い:光によって色だけが違って見え、表面の高さが同じであれば「跡(色調変化)」に近いです。横から照らした光で凹みや屈曲が見られる場合は、萎縮性瘢痕(しゅくせいはんこん)を併せて確認する必要があります。
どのように理解すればよいですか
皮膚が凹んだり盛り上がったりしている「瘢痕(しゅくせいはんこん)」とは異なります。

重要なポイント

  • ニキビ跡の意味:赤い跡は血管の変化が残った炎症後紅斑、茶色い跡は色素が増えた炎症後色素沈着に近い場合が多くあります。両方が同じ顔に混在することもあります。
  • 似た言葉との違い:光によって色だけが違って見え、表面の高さが同じであれば「跡(色調変化)」に近いです。横から照らした光で凹みや屈曲が見られる場合は、萎縮性瘢痕(しゅくせいはんこん)を併せて確認する必要があります。
  • 診察で確認する理由:新しいニキビが継続してできているか、跡の色と期間、実際に凹みがあるかを切り分けて治療の優先順位を決定します。新しい炎症が多い場合は、跡の治療よりも再発を抑えることが優先される場合があります。

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