陥没した跡の区分
アイスピック型・ボックス型・ローリング型のニキビ跡、一つの部位に混在することもあります
跡の名前を覚えることよりも、幅・境界・光による影と、活動性の炎症を合わせて診察します。
聞き慣れない言葉は、クリックするとすぐに意味を確認できます。
狭く深い アイスピック型, 角ばった境界の ボックス型, 幅広く緩やかなローリング型は、深さと表面の形状が異なります。
| タイプ | 表面の形状 | 確認事項 |
|---|---|---|
| アイスピック型 | 狭く深い穴 | 表面よりも深さが大きい |
| ボックス型 | 丸い、または角ばった凹み | 境界が比較的はっきりしている |
| ローリング型 | 幅広く緩やかな波状 | 側光で影が大きくなる |
一つの顔に複数のタイプが混在することがあります
一つの名称でまとめてしまうと、施術の目標と期待される結果に乖離が生じる可能性があります。
正面と斜めの写真を合わせて撮影します
照明の方向を変えて、幅と影を確認します。
表面の幅・境界・深さが異なる陥没が同一部位に混在する場合があるため、平坦な跡と構造的な瘢痕を区別します。
診察前にこのように整理してみてください
同じ照明の下で撮影した7日ごとの写真で、新しい コメド（面皰）·丘疹・膿疱・結節と、残った赤み・茶色い色素沈着・陥没を分けて数えると、治療順序を決定しやすくなります。陥没したニキビ跡・ニキビ跡・化膿性ニキビの案内と照らし合わせる際にも、この記録を併せて参照します。
色だけが残った平坦な跡と、肌の凹凸が生じた瘢痕を区別し、まずは新しい炎症を抑える順序を決定します。
瘢痕のタイプと新しい炎症を分けて記録し、構造的な治療と再発コントロールの役割を分離してください。
自分の状況に合わせて見る
現在の状態によって、次の手順が異なります
写真の中で似ている一部分だけを選ぶのではなく、ニキビの深さや残っている跡、かゆみ・ヒリヒリ感など、同時に感じている不快感も合わせて確認してください。
凹凸のあるニキビ跡に近い場合
凹んだニキビ瘢痕は、狭く深いアイスピック型、比較的角ばった境界が見えるボックス型、広く緩やかに波打つ ローリング型ローリング型に分けられ、一つの部位に混在することもあります。赤みや茶色であっても表面が平坦であれば、炎症後の跡である可能性があります。韓方薬がすでに凹んでしまった真皮構造を埋めることをお約束できるものではなく、新しい瘢痕を作る繰り返しの炎症と回復条件を改善する役割と、瘢痕施術を区別して考えます。
活動性の炎症を抑えて新しい凹みが広がる速度を遅らせ、構造的な瘢痕治療が安定した肌状態で進行するようにサポートします。ニキビ跡に近い場合
ニキビ跡の症状は、皮膚が下に陥没する「萎縮性瘢痕」と、硬く盛り上がる「肥厚性瘢痕・ケロイド瘢痕」に分けられます。 凹んだ傷跡は、狭く深いアイスピック型、境界が比較的はっきりしたボックス型、広く波打って見えるローリング型が混在することがあります。一方で、ニキビの後に平坦に残った赤色や茶色の変化は 炎症後紅斑、あるいは色素沈着である可能性があり、構造が変化した跡（瘢痕）と区別する必要があります。新しいニキビが出続ける場合や、膿・熱感・急激な腫れ、跡のように見えるニキビが急激に大きくなる、または出血・潰瘍が生じた場合は、まず皮膚科の診察を受けてください。
新しい炎症と跡が増える流れをまず抑え、別途跡の治療を計画できるよう、皮膚の赤み・乾燥・回復条件を安定させます。炎症性ニキビに近い場合
化膿性ニキビは、 皮脂が多く作られ、死んだ皮膚細胞が 毛穴を塞いだ場所で炎症が深くなる複合的な過程で生じます。内部で大きく痛みを伴う塊として触れる嚢腫性ニキビや深い結節は、瘢痕になりやすいため、早めに治療方針を決定することをお勧めします。思春期や月経前後のホルモン変化、一部の薬剤や繰り返される摩擦が悪化要因と重なることはありますが、特定の食品一つや洗顔不足だけが原因であるとは断定できません。
新しい深い結節や膿疱ができる速度を抑え、炎症後の赤み・痛みや跡が長く残る期間を短縮します。診察前に、こちらについてのみメモしてきてください
- 斜めからの光と正面から撮影した写真
- 週ごとの新しい結節・膿疱の数
- 現在の跡の施術と皮膚科での薬の服用歴
- こめかみや頬に、狭く深い穴と広い凹みが混在している方
- 赤い跡が消えた後、表面に影が残っている方
- 跡のケアをしている最中にも、深い炎症が繰り返し発生する方
よくあるご質問
このガイドを読んでよくある質問
凹凸のあるニキビ跡にはどのような種類がありますか？
狭く深いアイスピック型、境界が比較的はっきりしているボックス型、広く緩やかなローリング型があり、これらが混在することもあります。
赤い跡も凹凸のある跡に含まれますか？
表面が平坦であれば、炎症後紅斑である可能性があります。色と高さ（凹凸）を分けて確認します。
ニキビが出続けていますが、先に跡の施術をしてもいいですか？
新しい炎症がさらに跡を作る可能性があるため、まずは活動性のニキビを安定させる場合が多いです。
韓方薬で凹凸のある跡を埋めることができますか？
直接的な復元を約束するものではありません。新しい深い炎症や回復の遅延が繰り返される条件を減らすことを目標に相談させていただきます。
根拠および更新情報
チェ・ヨンスン韓医師が以下の資料に基づき構成し、2026-08-26に内容を更新しました。