治疗顺序
新发痤疮·红印·色素沉着·凹陷疤痕,应该先治疗哪个?
首先减少会导致新疤痕的痤疮,然后将印记和疤痕的直接治疗分为不同阶段。
点击陌生词汇可立即查看含义。
如果试图同时治疗活动性深层炎症、平坦印记和结构性疤痕,可能会导致皮肤刺激增加且治疗预期不一致。
| 阶段 | 核心变化 | 优先询问 |
|---|---|---|
| 活动期 | 新出现的粉刺、丘疹、脓疱、结节 | 新发痤疮的速度是否有所减缓 |
| 色素沉着 | 平坦的红色或褐色 | 新的炎症和刺激是否已停止 |
| 结构性疤痕 | 凹陷或凸起 | 是否已评估类型和深度 |
首先统计深层且疼痛的新发痤疮
确认是否仍有导致新疤痕形成的炎症。
痕迹分为红色和褐色
确认是否为没有高低起伏的颜色变化。

痤疮在同一张脸上可能同时出现面疱、丘疹、脓疱,因此我们会综合观察皮肤最深层的痤疮及其产生新病灶的速度。
结构性疤痕的治疗将在皮肤稳定后进行规划
区分不同类型的治疗方案与韩医中药的 复发 调节作用。
就诊前请尝试这样整理
在相同光线条件下拍摄的 7 日照片中,将新生的粉刺、丘疹、脓疱结节与残留的红色、褐色、凹陷分开记录,这样更容易确定治疗顺序。 炎症性痤疮在与“痤疮后红斑”及“痤疮后色素沉着”指南进行对比时,也会参考此记录。

不凸起也不疼痛,仅在痤疮位置留下的平坦红色部分,需与新炎症、酒糟鼻红斑、凹陷性疤痕相区分。
请按照:活动性痤疮 → 平坦痕迹 → 结构性疤痕 的顺序确认当前的优先级。
根据我的情况查看
接下来的步骤将根据您目前的皮肤状态而有所不同
与其在照片中只选择一个相似的部分,不如综合观察痤疮的深度、残留的痕迹以及瘙痒、刺痛等同时感受到的不适感。
接近炎症性痤疮时
炎症性痤疮表现为堵塞的毛孔内产生炎症,出现红色 丘疹或脓疱;如果炎症加深,可能会形成坚硬且疼痛的结节或囊肿。比起单纯计算痤疮数量, 粉刺更应综合观察炎症比例、深层疼痛痤疮的数量,以及一周内新产生的炎症和疤痕风险。
减少每周新产生的炎症数量和深度,缓解疼痛,并缩短留下红色或褐色印记的时间。倾向于痤疮后红斑时
痤疮后红色印记是指在炎症消退的位置,平整地留下了血管性红斑,即 炎症后红斑可能是。需确认触摸时无凸起或疼痛,且以粉红色或红色为主,而非褐色。但对于新的丘疹·脓疱脓疱、全脸持续红斑、凹陷的表面变化,需分别与活动性痤疮、酒糟鼻(玫瑰痤疮)、疤痕区分开。
旨在降低新炎症产生的速度和面部发热持续的天数,从而实现对既有痕迹与新发痤疮的分类管理。倾向于痤疮后色素沉着时
痤疮后色素沉着是指炎症消退后,由于黑色素增加而在原处留下平坦的褐色或灰褐色斑点的变化。它与皮肤表面凹陷或凸起的结构性疤痕不同,也与以粉红色或红色为主的炎症后红斑相区分。紫外线、摩擦、压出如果新的炎症反复出现,色沉可能会更深且留存时间更长。
旨在降低新炎症和痕迹产生的速度,使皮肤状态能够无刺激地进行既有的色素管理。倾向于凹陷性痤疮疤痕时
凹陷性痤疮疤痕分为狭窄且深层的 冰锥型,可见边界相对锐利的 箱型以及宽阔且平缓起伏的滚动型,且同一部位可能混合出现。即使呈红色或褐色,只要表面平坦,则可能是炎症后印记。韩医中药无法保证能填补已经凹陷的真皮结构,因此我们将减轻导致新疤痕的反复炎症及改善恢复条件的韩医中药作用与疤痕手术治疗区分开来。
通过减少活动性炎症来降低新凹陷增加的速度,并确保结构性疤痕治疗在稳定的皮肤状态下进行。就诊前请记录以下内容
- 7天内新发丘疹、脓疱、结节的数量
- 同一部位复发的情况及疼痛天数
- 皮脂、发热感以及饮食、睡眠、月经前后的状态
- 每周都有新的红色疼痛丘疹或脓疱长出的人
- 下颌和面颊出现深层炎症,担心留下印记或凹陷疤痕的人
- 即使使用外用药,但伴随发热感、皮脂分泌、消化或睡眠问题而反复发作的人
常见问题
阅读本指南后的常见问题
导致痤疮的最大原因是什么?
这是皮脂和皮肤细胞堵塞毛孔,并伴随细菌和炎症的过程。每个人的激素水平、家族史、药物、产品等风险因素相互叠加的情况各不相同。
戒掉巧克力或牛奶能治好痤疮吗?
虽然部分饮食与病情恶化之间的关联正在研究中,但单一某种食物并非所有人的致病原因。建议记录自己反复出现的反应,但很难将单一饮食视为唯一原因。
压力会导致产生新的痤疮吗?
压力可能会加重部分人的痤疮,但不能将其确定为唯一原因。还需综合考虑激素、睡眠、护肤品的变化。
如果觉得是药物引起的,可以直接停药吗?
请勿擅自停药。请将药物名称、开始或变更日期以及痤疮照片提供给处方医生,商讨其相关性及安全的替代方案。
依据与更新信息
由韩医师崔延承(Choi Yeon-seung)基于以下资料编写,并于 2026-08-26 更新了内容。
- American Academy of Dermatology: Acne diagnosis and treatment
- UCLA Health: Acne Clinic
- NIAMS: Acne关于皮脂、皮肤细胞堵塞毛孔,细菌与炎症作用过程,以及激素、家族史、部分药物及恶化因素的依据