區分印記與疤痕
痤瘡印記與真實疤痕，區分關鍵在於高低起伏而非顏色
顏色深並不一定代表是深層疤痕，而顏色淺的皮膚表面也可能存在凹陷。
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平坦的紅斑、色素沉著與凹陷或凸起的結構性疤痕，其治療目標不同。我們不僅透過正面照片，還透過斜向光線與觸感來區分。
| 變化 | 表面 | 附近的說明 |
|---|---|---|
| 紅點 | 平坦 | 炎症後紅斑 |
| 褐點 | 平坦 | 炎症後色素沉著 |
| 產生陰影的凹陷 | 向下凹陷 | 萎縮性疤痕 |
| 堅硬且擴大的凸起 | 向上凸起 | 增生性或瘢痕疙瘩（Keloid）疤痕 |
在斜射光線下觀察表面
正面照明下，平緩的 滾動型 可以遮蓋凹陷。
平坦的痕跡根據顏色問題進行分類
觀察紅色與褐色的比例，以及紫外線、熱量和刺激的影響。
不凸起也不疼痛，僅在痤瘡位置留下的平坦紅腫，必須與新炎症、酒糟紅斑、凹陷疤痕區分開來。
若出現新炎症，將重新調整治療順序
在疤痕管理期間，若皮膚深層產生痤瘡，預防新疤痕將優先處理。
就診前請嘗試這樣整理
在相同光線下拍攝的 7 日照片中，將新 粉刺·將丘疹、膿疱、結節與殘留的紅色、褐色、凹陷分開計算，較容易決定治療順序。痤瘡後 紅印·在對照痤瘡後色素沉著或凹陷性痤瘡疤痕的指南時，請同時參考此記錄。
褐色印記需與有高低起伏的疤痕區分，並同時記錄紫外線、擠壓及新炎症的影響。
必須將顏色與高低起伏分開，並確認是否存在活動性炎症，才能決定治療順序。
根據我的情況查看
根據目前的皮膚狀態，後續步驟將有所不同
與其在照片中僅選擇一個相似的部分，請綜合觀察痤瘡的深度、殘留痕跡，以及瘙癢、刺痛等同時感受到的不適。
傾向於痤瘡後紅斑時
痤瘡後紅斑是指在炎症消退的位置，平坦地留下了血管性紅色的 炎症後紅斑可能是。需確認觸摸時是否沒有凸起或疼痛，以及是否以粉紅色或紅色為主而非褐色。但新的 丘疹丘疹、膿皰、全臉持續紅斑、凹陷的表面變化，需分別與活動性痤瘡、酒糟鼻（玫瑰痤瘡）、疤痕區分。
旨在減少新炎症產生的速度以及臉部發熱持續的天數，使既有痕跡與新長出的痤瘡能分開管理。傾向於痤瘡後色素沉著時
痤瘡後色素沉著是指炎症消退後，該部位黑色素增加而留下平坦褐色或灰褐色斑點的變化。由於皮膚表面不會凹陷或凸起，因此與結構性疤痕不同，且與以粉紅色或紅色為主的炎症後紅斑有所區分。紫外線、摩擦、壓出若新發炎症反覆出現，痕跡可能會變得更深且持續時間更長。
旨在降低新炎症與痕跡產生的速度，並使皮膚處於能讓既有色素管理在無刺激情況下持續進行的狀態。傾向於凹陷性痤瘡疤痕時
凹陷性痤瘡疤痕分為狹窄且深層的 冰鑿型，可見較為銳利的邊界 箱型寬廣且平緩起伏的「滾動型」，且同一部位可能混合存在。即使呈現紅色或褐色，若表面平坦，則可能是炎症後印記。韓醫中藥無法保證能填補已經凹陷的真皮結構，因此將「減少導致新疤痕的反覆炎症與恢復條件」之作用與「疤痕療程」區分開來。
旨在減少活動性炎症，以降低新凹陷增加的速度，並幫助結構性疤痕治療在穩定的皮膚狀態下進行。較接近痤瘡疤痕時
痤瘡疤痕症狀分為皮膚向下凹陷的萎縮性疤痕，以及堅硬凸起的增生性或瘢痕疙瘩（Keloid）疤痕。 凹陷性疤痕可能混合有狹窄且深層的冰錐型、邊界較為明顯的箱型，以及寬闊且呈波浪狀的滾動型。另一方面，痤瘡後留下的平坦紅色或褐色變化可能是炎症後紅斑或色素沉著，需與結構發生變化的疤痕區分開來。若持續長新痤瘡，或出現膿液、發熱感、快速腫脹，或看似疤痕的痤瘡迅速增大，或出現出血、潰瘍，請先就診於皮膚科。
首先減少新炎症與疤痕增加的趨勢，並穩定皮膚的紅腫·乾燥·恢復條件，以便計劃獨立的疤痕治療。就診前請記錄以下內容
- 相同光線下的日間照片
- 新發炎數量與紅色印記數量
- 發熱、飲酒、月經、睡眠與紅腫的時間關係
- 觸摸時感覺平整，但在照片中仍能看到紅點的人
- 難以區分紅色痕跡與新發炎症的人
- 因發熱、飲酒或洗臉後全臉發紅而 酒糟鼻容易與其混淆的人
常見問題
閱讀本指南後的常見問答
如何區分痤瘡紅色印記與新長出的痤瘡？
紅色印記通常是平坦且沒有疼痛感的，但新發炎處會凸起，按壓時可能有疼痛感或可見膿液。
紅色印記和褐色印記是一樣的嗎？
紅色痕跡通常為血管性紅斑，而褐色痕跡則主要為黑色素增加，因此需要將兩者區分。
全臉泛紅也屬於痤瘡（青春痘）痕跡嗎？
若紅腫範圍超出痤瘡部位，且整個鼻子和臉頰均發紅，並在發熱或飲酒後加劇，則需同步確認是否為酒糟鼻或面部潮紅。
服用韓醫中藥能立即消除紅色痕跡嗎？
我們不承諾能直接將其完全去除。若新發炎症和發熱感持續反覆出現，諮詢目標將著重於調節導致其復發的條件。
依據與更新資訊
本文由Choi Yeonseung 韓醫師根據以下資料編寫，並於 2026-08-26 更新內容。