痕跡顏色區分
紅色痘疤與褐色色素沉著有什麼不同？
在「痘疤」這個統稱中，必須先將紅色、褐色與凹陷區分開來，才能明確管理順序。
點擊陌生詞彙可立即查看定義。
平坦的 紅印屬於血管性紅斑，而褐色或灰褐色痕跡則可能是以黑色素增加為主。顏色與表面的高低起伏需分開評估。
| 觀察 | 紅色印記 | 褐色印記 |
|---|---|---|
| 中心顏色 | 粉紅色、紅色 | 褐色、灰褐色 |
| 表面 | 通常平整 | 通常平整 |
| 明顯的情況 | 受熱或刺激後看起來更紅 | 接觸紫外線或摩擦後看起來更深 |
| 優先處理事項 | 區分新炎症與紅斑 | 管理紫外線、擠壓及新炎症 |
若無高低起伏，則可能與結構性疤痕有所不同
請在斜射光線下確認是否沒有凹陷或凸起。
同一張臉上可能會同時留下紅色與褐色的痕跡
根據痤瘡癒合的時間點與膚色，兩種顏色變化可能會交織在一起。
不凸起也不疼痛，僅在痤瘡位置留下的平坦紅腫，必須與新炎症、酒糟紅斑、凹陷疤痕區分開來。
必須減少新發炎症，才能防止痕跡進一步增加
請分別記錄每週新長出的痤瘡數量與痕跡數量。
就診前請嘗試這樣整理
在相同光線下拍攝的 7 日照片中，將新 粉刺·丘疹·將膿疱、結節與殘留的紅色、褐色、凹陷分開計算，將有助於制定治療順序。在與「痤瘡後紅斑」、「痤瘡後色素沉著」及「凹陷性痤瘡疤痕」的指南對照時，也請參考此記錄。
褐色印記需與有高低起伏的疤痕區分，並同時記錄紫外線、擠壓及新炎症的影響。
請將痕跡分為紅色、褐色、凹陷，並在相同的照明條件下，與新長出的痤瘡數量一同記錄。
根據我的情況查看
根據目前的皮膚狀態，後續步驟將有所不同
與其在照片中僅選擇一個相似的部分，請綜合觀察痤瘡的深度、殘留痕跡，以及瘙癢、刺痛等同時感受到的不適。
傾向於痤瘡後紅斑時
痤瘡後紅斑是指在炎症消退的位置，平坦地留下了血管性紅色的 炎症後紅斑可能是。需確認觸摸時無凸起或疼痛，且以粉紅色或紅色為主而非褐色。但若有新丘疹·膿疱全臉持續紅斑、凹陷的表面變化，需分別與活動性痤瘡、酒糟鼻（玫瑰痤瘡）、疤痕區分。
旨在減少新炎症產生的速度以及臉部發熱持續的天數，使既有痕跡與新長出的痤瘡能分開管理。傾向於痤瘡後色素沉著時
痤瘡後色素沉著是指炎症消退後，該部位黑色素增加而留下平坦褐色或灰褐色斑點的變化。由於皮膚表面不會凹陷或凸起，因此與結構性疤痕不同，且與以粉紅色或紅色為主的炎症後紅斑有所區分。紫外線、摩擦、壓出若新發炎症反覆出現，痕跡可能會變得更深且持續時間更長。
旨在降低新炎症與痕跡產生的速度，並使皮膚處於能讓既有色素管理在無刺激情況下持續進行的狀態。傾向於凹陷性痤瘡疤痕時
凹陷性痤瘡疤痕分為狹窄且深層的 冰鑿型，可見較為銳利的邊界 箱型寬廣且平緩起伏的「滾動型」，且同一部位可能混合存在。即使呈現紅色或褐色，若表面平坦，則可能是炎症後印記。韓醫中藥無法保證能填補已經凹陷的真皮結構，因此將「減少導致新疤痕的反覆炎症與恢復條件」之作用與「疤痕療程」區分開來。
旨在減少活動性炎症，以降低新凹陷增加的速度，並幫助結構性疤痕治療在穩定的皮膚狀態下進行。就診前請記錄以下內容
- 相同光線下的日間照片
- 新發炎數量與紅色印記數量
- 發熱、飲酒、月經、睡眠與紅腫的時間關係
- 觸摸時感覺平整，但在照片中仍能看到紅點的人
- 難以區分紅色痕跡與新發炎症的人
- 因發熱、飲酒或洗臉後全臉發紅而 酒糟鼻容易與其混淆的人
常見問題
閱讀本指南後的常見問答
如何區分痤瘡紅色印記與新長出的痤瘡？
紅色印記通常是平坦且沒有疼痛感的，但新發炎處會凸起，按壓時可能有疼痛感或可見膿液。
紅色印記和褐色印記是一樣的嗎？
紅色痕跡通常為血管性紅斑，而褐色痕跡則主要為黑色素增加，因此需要將兩者區分。
全臉泛紅也屬於痤瘡（青春痘）痕跡嗎？
若紅腫範圍超出痤瘡部位，且整個鼻子和臉頰均發紅，並在發熱或飲酒後加劇，則需同步確認是否為酒糟鼻或面部潮紅。
服用韓醫中藥能立即消除紅色痕跡嗎？
並不承諾直接去除。若新炎症與發熱感持續反覆出現，則 復發 將以調節該條件為目標進行諮詢。
依據與更新資訊
本文由Choi Yeonseung 韓醫師根據以下資料編寫，並於 2026-08-26 更新內容。